Qu’est-ce que l’art-thérapie ?


Connaissance de soi, Créativité1
Un article en forme d’interview … Dans cet « article », je vous invite, en visionnant l’échange entre Gwenaëlle Péron, artiste peintre dans le Finistère, et moi, à découvrir comment élan vital et créativité sont les deux faces d’une même dynamique ! Eh oui ! Pour soutenir votre élan vital, il est important de laisser vivre votre […]

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Pouvoir se tenir dans l'entre deux

A essayer pendant la nuit la plus longue de l’année !


Connaissance de soi, Créativité, Sens - PrésenceCommenter
Exercice créatif pour adoucir les tensions issues des contraires Pour ce temps du solstice à Noël, je vous offre une expérience créative (ça marche aussi après Noël 😀). Elle vient donner forme à la réflexion que je propose dans ma dernière lettre de nouvelles que je vous invite à découvrir ici. Il vous faudra : […]

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Ramasser et créer

Rentrer dans la douceur de la créativité quand c’est rugueux à l’extérieur


Créativité, Voix, corps, souffleCommenter
Elles étaient venues se former à la créativité Elles ? Des femmes tout à la fois ordinaires et absolument extraordinaires. Elles venaient parce qu’elles souhaitaient aller vers « plus de qui elles sont », laisser de la place à leur créativité, la retrouver ainsi que la joie qui va avec, continuer à découvrir des outils, à se connaître, […]

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Créer pour développer les relations

C’est bientôt l’été ! Et si vous plongiez au coeur de la créativité ?


Connaissance de soi, CréativitéCommenter
Offrez-vous une plongée dans le processus créatif ! Les 4 jours de cette formation (du 1 au 3 en juillet et le 8 octobre 2021) vont renouveler votre regard sur la vie ! Une façon de comprendre à partir du processus créatif et dans la relation avec ce qui se passe en nous, en particulier […]

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Et si nous osions dépasser nos peurs pour marcher dans le sens de la vie ?

Quand la vie avance à sa façon …


Créativité, CroissanceCommenter
La vie suit chaque jour de nouveaux chemins … La vie avance à sa façon : elle suit son propre chemin, chaque jour différent. Et depuis plus d’un an, elle nous offre une manifestation formidable de sa liberté ! Et nous, parfois, nous nous accrochons au chemin d’hier. Ou à celui d’avant-hier. Nous, nous accrochons à ces vieilles […]

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Limite ? Passage ? Passage entre les limites ?


Connaissance de soi, Créativité, CroissanceCommenter
Une relation riche de possibles Une réflexion sur ces deux mots en temps de confinement et en période de Pâques. Que pouvons-nous apprendre, découvrir, enrichir de notre vie de confinés par la relation entre limite et passage ? A quels possibles ouvre cette relation ? J’ai eu envie de vous proposer ma réflexion sous forme de […]

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