Fatigué·e ? Tendu·e ? Sortez de l’épuisement et retrouvez votre joie de vivre

Il vous arrive souvent de vous sentir différent·e :

  • Dans certaines situations, vous ne réagissez pas comme les autres, vous ne savez pas comment vous comporter. Vous ne comprenez pas ce qui se passe et pourquoi les autres agissent comme ils le font.
  • Vos émotions vous submergent et vous ignorez comment vous en sortir. Vous avez l’impression de ne pas parler la même langue que tout le monde, de ne pas être entendu·e, compris·e.
  • Vous avez beaucoup de possibilités, de nombreuses cordes à votre arc, mais vous ne parvenez pas à faire aboutir vos projets.
  • Vous ne supportez pas le bruit, les odeurs, la lumière, certains tissus, certains touchers.
  • Vous avez l’impression que votre cerveau ne s’arrête jamais et vous ruminez sans cesse.
  • Il vous semble que vous devez toujours faire des efforts pour vous adapter aux autres et vous vous sentez en permanence tendu·e et épuisé·e.

Je vous aide à :

  • Comprendre ce qui se passe en vous.
  • Apaiser votre tête, soulager votre corps, canaliser vos émotions.
  • Vous reconnecter à vos besoins et améliorer votre bien-être.
  • Faire de vos spécificités des atouts.
  • Mieux communiquer pour être entendu·e et respecté·e.
  • Retrouver joie de vivre et énergie.

Art-thérapeute en Nord Isère, je vous reçois dans une belle salle dans une grange rénovée avec vue sur la campagne, au coeur d’un petit village proche de Bourgoin Jallieu, entre Grenoble et Lyon.

Les prochains stages :

  • Chanter de tout mon corps : 28-29 Janvier 2023
  • Au coeur de la créativité : formation processus créatif et système nerveux : 12-13-14 Janvier et 6 avril 2023
  • Isabelle Reboul

    > Ma présentation (vidéo)

    > Mes propositions

    Lettre d’info

    Je m’inscris à la lettre d’informations et je reçois régulièrement des nouvelles et un article pour réfléchir …