… qui frappe à notre porte Cette année, l’hiver frappe plus par les virus et les microbes incroyablement voraces et résistants que par les grands froids et la neige ! Depuis 6 jours que l’hiver est officiellement installé, la météo est incroyablement belle et les vacances de Noël, en tout cas en France, ne sont des vacances ni de luge ni de ski ni de boules de neige. Il n’empêche, l’hiver est là avec son énergie particulière. Et si j’en crois la fatigue que j’éprouve et que bien des gens autour de moi éprouvent aussi, il me semble important que, sous prétexte de soleil et de températures exceptionnellement élevées, nous ne nous laissions pas entraîner loin de l’hiver et de ce qu’il a à nous apporter. …

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Qui me donnera ce qui me manque ? « Gosse, j’aimais beaucoup L’Ile mystérieuse de Jules Verne et je comprends mieux maintenant pourquoi. Notre condition spirituelle ressemble à celle des naufragés du livre : ce dont on manque on doit le fabriquer ou le trouver soi-même. Vous aurez beau chercher chez vos meilleurs auteurs et chez les saints, cela précisément qui manque, vous ne le trouverez pas. Des encouragements, des provisions de route peut-être, mais c’est à vous de découvrir où vous allez et pourquoi. …

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Ne plus jamais oublier Après l’annonce des résultats de ce week-end, le discours est unanime : « On l’a échappé belle. Il faudra écouter ce qui s’est manifesté la semaine dernière. Ne pas oublier. Etre attentifs aux signes. Et changer pour que ça n’arrive plus. » Discours que l’on entend dans de nombreux domaines de la vie. Collective et personnelle. Ainsi après un infarctus, un burn out, une dépression, une séparation, un cancer ou toute autre manifestation physique ou psychique : « On l’a échappé belle. …

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Cette semaine, je laisse la plume à Anne-Lise Fillon, psychologue clinicienne, psychothérapeute et coach, qui nous invite, à partir de la métaphore des couleurs, à réfléchir sur nos émotions. En ces temps peu évidents ni sur le plan économique, ni sur le plan social, ni sur le plan politique, nos émotions sont souvent sollicitées. Les connaître, comprendre d’où elles viennent et en quoi elles peuvent nous être une aide si nous les reconnaissons est précieux. …

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