A la Une

Quelles sont les news ? J’ai lu récemment un article dans lequel l’auteur parlait des nouvelles qui ne font jamais la une des actualités. Parce qu’il y a toujours des événements beaucoup plus importants. Parmi ces nouvelles a priori sans intérêt, il citait  l’exemple des grues qui, à la mi-février, traversent le ciel de sa région en direction du nord et annoncent le printemps. Amoureux de la majesté du vol de ces oiseaux en migration et attentif aux signes avant-coureurs du printemps que leur passage signale, il s’extasiait tout en s’étonnant qu’une telle merveille n’intéresse pas les sources d’information, tout occupées par les catastrophes. …

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Printemps

Une éclipse, un équinoxe et une grande marée ... Depuis 3 jours le printemps a officiellement fait son entrée dans le calendrier. Un printemps qui s’est installé cette année avec tambours et trompettes pourrait-on dire ! Puisque 12 heures avant l’équinoxe a eu lieu une éclipse totale de soleil (visible partiellement en France) et que le lendemain, liée à tout cela, a eu lieu sur nos côtes la première « marée du siècle » du millénaire, une marée atteignant dans la baie du Mont St Michel un marnage de 14,15 m soit l’équivalent de la hauteur d’un immeuble de 4 étages ! …

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Sois vivant

Me voici à l’entrée d’une semaine qui va être plutôt chargée comme on dit, avec des moments où je pourrais avoir envie, pour me sécuriser, de donner à voir le parfait en moi. Je sais que c’est toujours un risque : au lieu de simplement être, vouloir être comme ceci ou comme cela. Ca fait une sacrée différence ! Etre ou vouloir être ? Donner à voir ou vivre ? Alors, pour être sûre de me tenir au cœur de l’être,  j’ai envie de m’offrir, - et de vous offrir par la même occasion -, cette citation de Picasso : …

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Soyez créatifs et participez à l’advenue du printemps …

En ce moment, la nature est créative : elle fait advenir à la réalité des formes, des couleurs, des odeurs qui sont toujours nouvelles. Même si vous avez en face de chez vous le même arbre depuis 20 ans, la façon dont il va se déployer cette année sera différente de celle des autres années si vous prenez le temps de le regarder avec intérêt et curiosité. Agir sur la réalité ... Si la nature était un personnage et que ce personnage passait tout l’hiver à rêver de joyeuses couleurs, de belles formes, d’agréables odeurs, mais que finalement, au sortir de l’hiver, il n’avait pas le courage de passer à l’action, de mettre en œuvre ses rêves, eh bien, non seulement il n’y aurait pas de printemps mais en plus, on pourrait dire de « Dame Nature » qu’elle est pleine d’imagination, mais on ne pourrait pas dire qu’elle est créative. …

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Mars qui rit et mars qui pleure

Aujourd’hui, chez moi, il pleut. Et pourtant … Nous voici en mars Tôt ce matin, les oiseaux chantaient. Il y a comme un mouvement qui monte de la terre en même temps que les jours grandissent. Comme si la sève en mouvement dans les arbres et les bulbes en effervescence sous la terre se rendaient peu à peu perceptibles à celles et ceux qui se posent et écoutent. Me revient alors, comme à chaque début de mars, (désolée pour ceux de mes lecteurs qui en ont déjà eu écho !!) …

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Et vous, le bien-être, vous le voyez comment ?

Il y a quelques temps, je suis allée à une table ronde sur les indicateurs de bien-être et leur impact sur les politiques publiques. Indicateurs de bien-être. Formule étonnante et intéressante. Le bien-être se mesure. Mais qu’est-ce que le bien-être ? Que mesure-t-on quand on observe des indicateurs de bien-être ? Qu’est-ce que c’est pour vous, le bien-être ? Dans bien-être, il y a « être ». Est-ce que dire « bien-être » résonne différemment de dire « être bien » ? …

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Fêtes attention

Concentrez-vous, enfin, et faites ce que je vous dit ! Sous ce titre, le célèbre funambule Philippe Petit, dans son livre Créativité, le crime parfait (éditions Actes Sud) explique pourquoi la pratique de l’attention requiert un esprit de fête et non un esprit de devoir (faites). En effet, le devoir, le sérieux, ce qu’on met souvent dans le terme de « concentration » provoque une forme de tension intérieure. Revenez à un moment de votre vie où quelqu’un qui vous a exhorté à la concentration. …

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Il y a silence … et silence

Je ne sais pas si c’est la même chose pour vous, mais pour moi, la neige de la semaine dernière m’a fait goûter une certaine qualité de silence. Un silence ouaté qui donne l’impression d’être dans une pièce capitonnée où les rares sons extérieurs qui y parviennent sont comme assourdis. C’est un silence reposant. A un bémol près ! C’est que le silence extérieur, celui qui nous protège de la pollution sonore, nous met face à face avec notre bruit intérieur ! …

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L’hiver, ses contradictions et nous

Au coeur de l’hiver Nous voici en février, au plein cœur de l’hiver. A mi-chemin de la saison. De cette saison particulière qu’est l’hiver où tout semble dormir et où tout pourtant s’enracine en profondeur. Contradiction entre l’apparence et la vie secrète de la nature … Ce matin la ville était toute blanche. Il avait neigé toute la nuit. Or, la neige, elle aussi, est pleine de contradictions. Douceur et violence : les deux visages de la neige …

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Qu’est-ce qu’une bonne année ?

Je suis rentrée d’un magnifique stage pour célébrer le passage de 2014 à 2015 par la danse et j’ai découvert que mon blog avait à nouveau été piraté … J’ai repéré à quel point les magnifiques ressources que j’avais contactées pendant le stage pouvaient s’enfuir à toute vitesse face à la résistance de la matière si je n’étais pas attentive ! Et j’ai aussi repéré que c’est important de contacter ses ressources dans des environnements privilégiés pour nous assurer de leur existence et leur faire confiance, mais que c’est à l’épreuve de la vie, dans le quotidien, que ces ressources se fortifient ! …

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