Parler ou dire ? Parler pour ne pas me dire ?

Parler pour ne rien dire

  Parler pour ne pas dire Quand nous disons de quelqu’un qu’il parle pour ne rien dire, que disons-nous réellement ? Que ses paroles sont inintéressantes et ennuyeuses, certes. Mais derrière ce non-intérêt et cet ennui, qu’y a-t-il ? Le philosophe Jean François Billeter, dans ses Esquisses, établit la distinction entre parler et dire. Il montre comment, […]

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Le rêve nous met en relation avec plus vaste que nous

Rêver : un art d’être soi ?

  Les rêves : un monde inspiré Qu’ils soient éveillés ou qu’ils prennent place pendant notre sommeil, les rêves nous emmènent dans un espace de nous qui est différent de notre habituelle façon de fonctionner et de nous tenir dans le monde. Ils nous guident dans un lieu intérieur libre de retenue, de contrôle, de volonté. C’est […]

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Ecouter son corps pour savoir ce qui est bon

Une tanière, un ours, un corps… et Carl Gustav Jung !

  Les enseignements de la tanière Je sors de ma tanière. J’y ai beaucoup cohabité, ces dernières semaines, avec Jung. Oui, le grand Carl Gustav Jung m’a fait l’honneur de venir me tenir compagnie pendant ce temps de retrait ! Et j’ai envie, au moment où je quitte ma peau d’ours pour revenir à la civilisation, […]

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Qui en moi n'a pas confiance en qui ? Accueillir et dialoguer

Confiance ou pas confiance en moi ?

  « Je n’ai pas confiance en moi … » J’imagine qu’il vous est arrivé de soupirer en faisant cette déclaration ! J’imagine qu’autour de vous il vous est arrivé bien souvent d’entendre des gens s’en plaindre. Il n’y a pas à dire, la confiance en soi est un ingrédient qui manque à beaucoup ! Or, nous apprend le dictionnaire, la […]

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Parce que ne pas être entendu est source de souffrance, trouver notre voix nous permet d'aller mieux

Ça vous dirait d’être entendu.e ?

  « Si l’on parle, c’est pour que l’on vous comprenne. Moi, si je chante, c’est pour être entendue, pour dire encore plus fort… » Parler dans le vide : quand notre expression se heurte à un mur ! Cette citation de Pia Colombo nous rappelle que notre voix a une fonction essentielle : nous permettre d’être entendu.e ! Pourtant, il y […]

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quitter son rocher pour découvrir la vie

Sois vivant dans tout ce que tu fais

  Quand une petite histoire vaut mieux qu’une longue théorie  Une petite anémone de mer demande à son père ce qu’il y a de l’autre côté du récif. Il la rabroue : « Pourquoi poses-tu cette question ? On n’est pas bien ici, à l’abri des vagues sur ce gros rocher ? Nous avons de quoi manger, nous sommes […]

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Ouvrir une route et trouver son chemin dans l’hiver

  Huit et une femmes, de la neige et un bel accord Samedi 9 décembre, 8 participantes ont bravé la neige et se sont retrouvées pour s’accorder et trouver leur propre harmonie dans la saison d’hiver. Qu’est-ce que c’est l’hiver pour moi ? Du blanc ? Du silence ? De la douceur ? Le désert ? De la colère ? La […]

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Clé 7 : Adoptez la stratégie des petits pas

  Programmés pour ne pas changer Vous l’avez vu dans les clés précédentes, nous sommes bien souvent programmés par la vie, les circonstances, les gens qui nous ont entourés, l’éducation que nous avons reçue, le monde dans lequel nous vivons… et nous nous sommes laissés programmer. En nous ouvrant à la créativité, nous faisons le choix […]

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trouver son trésor dans sa voix

Ce que notre voix peut nous révéler

  Je rentre d’une semaine de formation à la voix. Et, comme chaque fois, je suis étonnée de voir à quels trésors encore cachés me donne accès l’exploration vocale dans un groupe bienveillant et respectueux. Or voilà que ce matin, comme par hasard,  je découvre cette citation de Joseph Campbell : « La caverne dans laquelle vous redoutez de […]

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Celui qui fait tout pour nous empêcher de créer

Clé 4 : Déjouez la méfiance de votre censeur intérieur

  Qui nous paralyse ? Nous avons vu avec les clés précédentes que la créativité de notre enfance a été chez la plupart d’entre nous recouverte de couches d’injonctions paralysantes. Mais est-ce que pour autant nous n’avons pas notre part de responsabilité dans le gel de notre créativité ? Reconnaître que nous avons été soumis à […]

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