« Qui chante, ses maux enchante » Cervantes

Il y a toutes sortes de façons de chanter Seul, à plusieurs, en suivant une mélodie, en improvisant, avec des paroles, juste avec des sons, en s’intériorisant, en s’extériorisant, avec un accompagnement, sans accompagnement, de façon naturelle, en s’exerçant à une technique vocale, sous la douche, en public, en acoustique, en étant sonorisé, en intérieur, en extérieur, …  Chanter pour enchanter ses maux ne prend ni une seule voie ni une seule voix.  …

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Santé-psychologie. le figaro 13 juin 2016.pdf

Panne d’écriture ! Je n’ai écrit ni lundi, ni mardi … et aujourd’hui, je ne vais pas vraiment écrire ! C’est que je viens de finir une série de concerts et que j’en commence bientôt une autre. D’ici peu de temps, je prendrai le temps de vous raconter tout ce que chanter met en mouvement en nous, mais, en attendant, pour ne pas vous laisser sans rien à lire, je vous partage un article sur l’art-thérapie et ses bienfaits dont je vous livre un extrait :  …

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Le vide comme source de création

Racines : ça vous évoque quoi ? J’ai relu hier ce qu’écrit Amin Maalouf dans l’introduction à son livre « Origines » : « D’autres que moi auraient parlé de « racines » … Ce n’est pas mon vocabulaire. Je n’aime pas le mot « racines », et l’image encore moins. Les racines s’enfouissent dans le sol, se contorsionnent dans la boue, s’épanouissent dans les ténèbres ; elles retiennent l’arbre captif dès sa naissance ; et le nourrissent au prix d’un chantage : « Tu te libères, tu meurs ! …

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Subir, ignorer ou transformer ?

J’ai envie, aujourd’hui, de vous partager un bout d’une expérience vécue à l’atelier de vendredi dernier. Quand ça ne nous plaît pas Quand quelque chose de nous, des autres, du monde, du temps … ne nous plaît pas, qu’en faisons-nous ? Quel regard posons-nous dessus ? Il me semble que les deux tendances habituelles consistent : soit à réagir aux stimuli provoqués par le déplaisir et à le ressasser sans prendre le temps d’observer ce qui ne plait pas. …

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Je chante donc je suis

Ma voix et moi Souvent, sauf quand nous entendons notre voix sur un enregistrement et qu’elle nous surprend, nous parlons sans même prendre conscience de notre voix, de son timbre, de son rythme, de ses intonations. Et nous sommes étonnés quand les autres nous renvoient notre état : « tu sembles fatigué », « j’ai l’impression que tu es en colère », « je te sens triste », « tu as l’air toute joyeuse »,  et cela, même s’ils ne nous voient pas, simplement en nous entendant. …

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Je n’ai pas le temps

Cette semaine, je casse le rythme !  Je publie le mercredi et je vous propose de rentrer dans un petit bout de mon livre : j’ai envie de vous partager ce que j’ai appelé la première idée reçue (j’en ai listé 10) à propos de la créativité. Souvent les personnes qui regrettent de ne pas se sentir créatives commencent par mettre en avant le manque de temps. De façon générale le temps a bon dos pour nous éviter de nous retrouver face à nous-même et à ce qui est important pour nous : je n’ai pas le temps de respirer, pas le temps de me reposer, pas le temps de savourer la vie, pas le temps de jouer, pas le temps de me faire à manger correctement, pas le temps de marcher … L’urgent est toujours prioritaire.  …

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Un petit détour par les jardins japonais

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de jardins japonais. Je n'en suis pas une spécialiste, loin s'en faut, mais j’ai appris, jeudi, à leur propos, quelque chose qui m’a vivement intéressée. Votre ombre, vous la voulez avec ou sans lumière ? Dans l’art du jardin au Japon le feuillage tient un rôle particulier. Non seulement il est là pour orner, mais il est aussi là pour laisser passer la lumière. Et pour que cette lumière puisse passer, le jardinier va éclaircir le feuillage, en enlevant, de façon très mesurée, telle ou telle feuille, telle ou telle aiguille. …

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Promesse non tenue, espoir déçu

Quand le printemps ne tient pas ses promesses Je ne sais pas vous, mais moi, j’ai dans la tête plein de chansons qui célèbrent le printemps et le joli mois de mai. Et pourtant, hier, les vendeurs de muguet se tenaient sous la pluie et dans un froid digne de l’hiver. Et ce n’est pas une exception ! Il est vrai que le printemps, je l’ai déjà écrit sur ce blog, est une période fantasque et pleine de fantaisies. Il n’empêche que les chansons populaires à propos du printemps sont là pour nous parler d’un espoir … …

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Accueillir les fantaisies du printemps

Lundi dernier, je vous ai « révélé » que j’étais en train de finaliser un livre sur la création au rythme des saisons. Comme les jours que nous vivons sont très contrastés, j’ai envie, aujourd’hui, de partager avec vous l’introduction écrite pour les treize invitations créatives de printemps. Une façon de vous faire entrer dans mon aventure tout en vous proposant une réflexion sur l’énergie particulière du printemps : météo, moral et créativité ont bien des points communs !  …

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S’ouvrir aux nuances de la vie

Neige de printemps Aujourd’hui, 18 avril, il neige là où je suis. Je ne suis pourtant pas très loin de chez moi. Seulement à quelques centaines de mètres d’altitude au-dessus de Grenoble. Cette neige arrive, comme un clin d’œil, dans la seconde moitié du mois d’avril au moment où j’ai pris quelques jours de retrait pour mener à  - presque – terme une réalisation qui me tient à cœur depuis longtemps et que pourtant je ne m’étais pas encore donné les moyens d’aboutir parce que … parce qu’il y a toujours plus important et plus urgent ! …

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