Un bain sonore

Pas besoin d’aller loin pour me faire du bien !

Encore mieux que des bulles ! Il fait chaud. Les criquets stridulent, les grenouilles croassent, le tonnerre gronde, les tourterelles roucoulent, les mésanges titinent, les alouettes trillent, les coucous coucoulent, un coq lance son « cocorico », des vaches meuglent, un chien aboie… Et moi, assise là pour vous écrire, je suis complètement immergée dans les sons, les mélodies, […]

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Chanter pour s'ancrer

Un bain de résonances pour entrer dans le printemps

Inventaire à la Prévert Au stage « chanter de tout mon corps » de fin janvier il y a eu : De la douceur et des recettes partagées Des harmoniques, plein d’harmoniques : écouter au-dessus et autour de soi et enrichir la texture de sa voix Du corps, beaucoup de corps : retrouver le sol, la pesanteur, découvrir comment […]

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L'idée de créer peut engendrer peur et vide.

Je ne suis pas créatif ! Je ne suis pas créative !

Quand l’idée de créer crée … du vide ! Certaines personnes ont peur d’envisager un accompagnement individuel ou un stage en art-thérapie car elles croient qu’elles ne sont pas créatives. Si c’est votre cas, je comprends ce que vous ressentez. Il y a toute une période où je me suis considérée comme n’étant pas créative. […]

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les autres pour améliorer ma façon d'être en relation

Comment améliorer ma façon d’être en relation ?

Et si participer à un stage pourrait améliorer ma façon d’être en relation ? Je m’inscris à un stage avant tout pour me faire plaisir, me faire du bien, prendre du temps pour moi et développer des compétences dans le domaine proposé par le stage. Ces raisons sont importantes. Il en est une autre qui pour moi […]

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