Créer la liberté quand on est confinés

Confinés ? Trouvons une autre façon de sortir !

  Changer notre regard et prendre de la distance par rapport au quotidien En ce milieu de 2ème semaine de confinement, je vous propose une proposition tirée de mon livre « Créer ma vie – 52 invitations créatives pour nourrir mon élan vital au fil des saisons ». Dans le livre, elle prend place pour la douzième […]

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trouver son trésor dans sa voix

Ce que notre voix peut nous révéler

  Je rentre d’une semaine de formation à la voix. Et, comme chaque fois, je suis étonnée de voir à quels trésors encore cachés me donne accès l’exploration vocale dans un groupe bienveillant et respectueux. Or voilà que ce matin, comme par hasard,  je découvre cette citation de Joseph Campbell : « La caverne dans laquelle vous redoutez de […]

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Nous déconnecter pour mieux nous reconnecter

Du besoin de vacances à l’impossible pause Avril : le printemps bien installé, les vacances et les jours fériés qui se profilent jusqu’à début juin … il souffle comme une possibilité de respirer et de se poser à laquelle nous aspirons dans cette atmosphère très particulière qui règne sur la France et le monde. Mais allons-nous vraiment réussir à laisser à la maison ordinateur, tablette et smartphone ? Qui de nous va vraiment se déconnecter et se laisser être en suspens ? …

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